疲れにくい体を作りたくて通い始めました。もともと股関節の可動域が狭いのですが、そんな私に必要なストレッチ、トレーニングメニューを取り入れてくださいます。
自宅でできるストレッチも教えてくださり宿題として行うようにしました。
自分の身体の特徴に合ったトレーニングができるので気に入っています。
営業時間も長いので予約が取りやすくて嬉しいです。